1.Я и моя сексуальность. Теоретически разберем основные вопросы, с которыми мужчины и женщины приходят к сексологу; практически проведем короткое исследование сути женской сексуальности.
Женская сексуальность. Что это такое?
Что и как тормозит развитие сексуальности?
Первый сексуальный опыт. Как он отражается на развитии женской сексуальности?
Практикум: диагностическое упражнение о женской сексуальности, исследование себя.
2.Как меняется сексуальность в длительных отношениях. Как меняется сексуальность в длительных отношениях; что делать супругам, чтобы не превратиться только в родителей; этапы сексуальной жизни семьи.
Страсть, любовь, привычка в браке.
Особенности сексуальной жизни после рождения ребенка: родители или супруги?
Что гасит сексуальность в семье?
Как сохранить гармонию в многолетних отношениях?
3.Играем в секс. Как говорить с супругом о своих сексуальных предпочтениях без смущения и открыто? Где заканчиваются личные сексуальные предпочтения и начинаются девиации?
Сексуальные фантазии и ролевые игры ― нужны или нет?
Что считать нормой в сексуальных отношениях пары.
Как говорить с супругом о своих предпочтениях и ожиданиях?
Купить за 2 900
Подарить
Если вам трудно выбрать наиболее подходящий вариант — мы поможем разобраться, только напишите
1.Зачем мы вместе? Чтобы вырастить ребенка, привязанность необходима. Нужна ли привязанность взрослым?
Привязанность и любовь в отношениях пары.
Роль привязанности в длительных счастливых отношениях.
Трудности взаимопонимания. Почему они так болезненно ранят?
Детский опыт и наш способ строить взрослые отношения.
Как хождение по кругу может привести к разрыву.
Эмоционально-сфокусированная терапия ― лечение привязанности в паре.
2.Игра в нападении. Требовательный партнер.
Тревожная привязанность в детстве и во взрослых отношениях.
Базовая установка «Меня не любят, меня оставят».
Симптомы установки и ее риски для отношений.
Как помочь себе и/или партнеру.
Нужно ли «работать над отношениями»?
3.Игра в обороне. Отстраняющийся партнер.
Избегающая привязанность в детстве и во взрослых отношениях.
Базовая установка «Близость опасна».
Проявления базовой установки и риски для отношений.
Как помочь себе и партнеру.
Где грань между близостью и слиянием.
4.Вырваться из круга. Цикличность в отношениях пары.
Цикличность в отношениях пары. Как она выглядит и как ее распознать?
Эмпатический провал ― что это такое?
Чем опасно движение по циклу для отношений в паре?
Разрушающие и зацикленные отношения ― в чем разница?
Когда отношения нужно чинить, а когда пора ломать.
Как происходит терапия пар. Что она может дать?
Купить за 2 900
Подарить
1.Семья 2.0: как решиться на новые отношения?
Готовы ли вы/ваш партнер к новым отношениям после расставания?
Что осталось от прежнего брака? Признаки незавершенных отношений.
Учимся избавляться от призраков прошлого и двигаться дальше.
2. Вторая попытка: особенности лоскутных семей
Чем лоскутные семьи отличаются от наших первых семей?
Стадии построения отношений в лоскутной семье.
Пять основных трудностей на пути к новым счастливым отношениям...
…и как с ними справляться?
3.Дитя двух домов: новые родственники и правила
Когда знакомить ребенка с новым партнером/партнершей?
Что требуется от этого нового человека, возможно будущего отчима или мачехи?
Как помочь ребенку принять перемены?
Как наладить контакт между ребенком и новым партнером?
Новые братья и сестры: что если у обоих партнеров есть дети?
У каждой семьи свои правила: как прийти к согласию?
4.Вторая мама, новый папа?
Ребенок винит нового партнера мамы или папы в разводе родителей. Что делать?
Почему так сложно принять детей твоего партнера?
Кто отвечает за ребенка, когда он «на вашей половине»?
Как не навредить своему ребенку, знакомя его с будущим отчимом/мачехой
5.Вы их любите, а они друг друга нет: чью сторону занимать в конфликтах
Как совместить романтику и родительский долг?
Где проходит граница вашей пары?
Конфликт ребенка с новым партнером родителя: правила первой помощи
И все-таки, что важнее — чувства ребенка или новая любовь?
Купить за 2 900
Подарить
1.Со мной так нельзя: где проходит моя личная граница?
Что такое границы и почему они нам так нужны.
Как определяется дистанция между членами семьи, друзьями, знакомыми.
Почему «я тебя люблю» еще не значит «тебе все можно».
Чужие границы: уважительное отношение к другому и признание его личной территории
2.Я и не я: с чего начинается ощущение границы?
Младенчество: период слияния с матерью;
Возникновение чувства «я» – а следом за ним и осознание наличия других «я»;
Когда маме и малышу пора отделиться друг от друга;
Теория привязанности: разрешаем себе не быть всегда максимально близко к ребенку;
Потеря ощущения границ собственной личности: чем это угрожает?
3.Отцы и дети: пересмотр границ в детском возрасте.
Границы между детской и родительской «подсистемой»;
Мне так не нравится: как дать понять ребенку, что приятно, а что неприятно другому;
Что делать, если подросший ребенок не чувствует сам, что можно и чего нельзя в отношениях.
4.Мы они: границы в отношениях со значимыми другими.
Тревожность и раздражение, связанные с отсутствием четких границ;
Кто такие «свои» — и как выстраивать границу в отношениях с ними;
Кто такие "пограничники" и почему в возрасте формирования границ можно застрять?
5.Ты и я: возможно ли границы в супружеских отношениях.
Разные семьи, разные границы: какая модель подходит вам?
Преемственность в парах: ожидания дистанции такой же, как в родительской семье;
Конфликт представлений о границах у супругов;
Полное отсутствие границ: возможно ли – и нужно ли?
Купить за 2 900
Подарить
1.Измена: "Рождение урагана" Супружеская или партнерская неверность — это всегда травматично и болезненно. Это ассоциируется с несчастьем, ложью, предательством и концом отношений. Кто виноват, что делать, как уменьшить свои страдания прямо сейчас? Как оставить измену в прошлом, пережив, оттолкнувшись, изменившись и став взрослее?
Кто изменяет — тот и виноват. Всегда ли это — правда?
Что делать, если вам изменяют.
Что делать, если изменник — вы.
Как уменьшить собственные страдания, когда вы — любая из сторон треугольника.
Сохранить отношения после измены. Возможно ли это? И если да, то как?
«Прививка» от измены — существует ли она?
Ответы на вопросы.
2.В центре урагана. Для тех, кому изменяют. Не теория, а жизнь. Как вести себя, если ситуацию измены вы проживаете прямо сейчас, когда вчера еще привычный и надежный мир вашей семьи трещит и рушится под ногами? Обсудим вместе!
Как вести себя, если ураган «Измена» пришел в вашу жизнь.
Типы измен. Измена как нарушение контракта, измена как «исчезновение себя».
Временные рамки измены: к чему готовиться?
Правила первой помощи себе в ситуации измены.
Ответы на вопросы.
3.Ураган в сердце. Для тех, кто изменяет, и для тех, с кем изменяют. Поговорим о том, возможно ли сделать измену менее болезненной для сторон Бермудского треугольника. Обсудим, что приносит в вашу жизнь роман с несвободным человеком и стоит ли такая «игра» свеч?
Можно ли изменять так, чтобы никому не было больно?
Верность и искушение: кто кого?
Почему становятся любовниками или любовницами несвободных людей.
«А я люблю женатого». Причины, риски и следствия.
Я изменяю, со мной изменяют. Как помочь себе.
Ответы на вопросы.
Что вы получаете?
Концентрированную, компактную информацию о разных сторонах отношений от известных спикеров с глубокой экспертизой.
Новый взгляд на вас самих и ваши отношения, сложности и задачи.
Новую дорожную карту действий, которая поможет вам начать движение к самим себе и друг другу.
Купить за 2 900
Подарить
1.Секс в длительных отношениях. Как понять, что разладилось?
Какие изменения происходят в сексуальной жизни пары на длиннойдистанции; как маленькие «шероховатости» становятся большими проблемами;
Отчего происходят эти изменения: сложность у кого-то из партнеров, или осложнились отношения между партнерами?
2.Секс и семейные, культурные установки.
Как разные культуры относятся к сексу
Какие установки могут быть внутри семьи
Отрава романтических ожиданий
Разговор о сексе до и разговор о сексе после
Говорить о желаемом, запретном и важном
Возбуждение до и нежность после
Пробуждение чувственности как задача в браке
3.Динамика сексуальных отношений в браке
Развитие сексуальных интересов
Самопринуждение и фригидность
Баланс близости и независимости
4.Как отношения портят секс
Секс, деньги, власть и другие валюты семейного обмена
Смешение ролей: муж, любовник, отец и прочие
Секс как инструмент для манипуляций
5.Сексуальный дисбаланс в супружеских отношениях.
Сексуальный и эмоциональный дисбаланс
Насилие в семье
Точки невозврата
Как удержаться на длинной дистанции
Купить за 2 900
Подарить
1.Рецепты семейного счастья и типы семьи. Патриархальная семья Какими бывают семейные контракты и по каким признакам их можно узнать?
4 основных вида семейных контрактов.
Самая древняя модель семьи: патриархальная семья. «Жена принадлежит мужу». «Светлая» и «темная» стороны модели.
Откуда родом конфликт свекрови и невестки?
Как патриархальная модель семьи определяет отношения?
Какие семейные контракты существовали для наших родителей.
Как опыт родительской семьи сказывается на наших «взрослых» отношениях.
«Расширенный» состав семьи и обязанности по отношению друг к другу.
Почему свадьбу отмечают в течение трех дней?
Чьи в семье дети?
2.Модель отношений "Мы принадлежим друг другу" +Куда уходит секс. Поговорим о наиболее привлекательной в молодости модели семьи, где партнеры принадлежат друг другу. Почему именно в такой семье приходится постоянно работать над отношениями?
«Мы принадлежим друг другу»: от романтического начала через житейские бури в надежную гавань.
Что такое «парное мышление» в семейных отношениях?
Ловушки близости и другие испытания этой модели семьи.
Родство душ и отсутствие секса.
Есть ли свобода и независимость в этой модели семьи?
Как делить обязанности и решать материальные вопросы в семье, где у каждого из супругов своя базовая модель отношений?
Где в семье центр принятия решений?
3.Модель отношений "Муж принадлежит жене" + Измены и разводы. Как часто «Муж принадлежит жене» и как с этим живут? Откуда родом такая семейная модель и почему она становится популярной?
«Раньше такого не было», или Как сложилась семейная модель, в которой муж принадлежит жене.
Как жить, когда женщина ― ведущая в паре супругов?
Ищем светлые стороны, изучаем темные стороны.
Измены в семьях разных типов.
Почему люди изменяют?
Типовые кризисы в семьях разного типа.
Что делать, если развод неизбежен. Как строить отношения дальше?
4.Модель отношений "Никто не принадлежит никому" + Редкие, сложные и смешанные модели.
Откуда взялся такой нестандартный семейный контракт?
Кому или чему принадлежат люди, которые не принадлежат никому?
Что такое «усталость семейных отношений»?
Можно ли построить общую модель семьи при разных взглядах? И на какой основе?
Почему традиционно брак заключался до тех пор, «Пока смерть не разлучит нас»?